Maya goes to Hollywood – ned 10 kg og strålende klar for Oscar utdelingen!

Maya har gått ned 10 kg og formelig stråler! Opplegget med supermat og et rawfood måltid om dagen har også bidratt til at huden hennes er fast og fin og hun ikke ser gusten ut.

Mayawater skal være med i Oscarutdelingens Gift Lounge og deler ut Mayawater i  goodiebags til de store stjernene i Hollywood. Dette er en stor ære som sjelden høres om her til lands og vi er virkelig glade og stolte på Maya’s vegne!

Maya’s Program og oppsummering
Maya har siden november til nå erstattet alle måltid foruten middag der hun har spist raw food med shakes av supermat. Hun startet dagen med å drikke en liter vann med div supermat og urter, se under. Så har ventet 1  time før hun tok en juicesmoothie (med grønnsaksjuicer) med alger, gress og essensielle fettsyrer. Hun har så gjentatt denne smoothien 2 ganger til pr dag.  Før trening har hun tilsatt smoothien aktivated barley og rice bran for å få en stabil energi.Vi har hatt stort fokus på avgiftning, sirkulasjon og høyne hennes forbrenning. Som dere sikkert husket fra starten var det nettopp Maya’s forbrenning som er hennes største fiende og utfordring. Vi måtte derfor gå drastisk til verks for å få resultater på så kort tid. Vi ba henne også trene mye og anskaffe seg en personlig trener. I starten var det veldig utfordrende siden hun fikk mindre mat enn vanlig og skulle trene mer. Men med supermat  får hun alle næringstoffene hun trenger og følte hun fort at hun fikk all energien hun trengte. Og siden da har hun virkelig gitt alt hun har hatt på trening og trent 5 uker pr uke. Maya har også meditert en del som har gitt henne ro og styrke til å ta de endringene og utfordringene som hun har gjennomgått. Selv gjennom julen klarte Maya seg godt, selv om det var hardt å se alle rundt seg spise de tradisjonsrike julemiddagene. Men Maya vet hun har fått en fantastisk sjanse ved å delta på Oscar utdelingen og ville virkelig gi alt for å føle seg strålende. For som som Maya sier så handler det ikke så mye om vekt, men om å føle seg bra!

Når Maya nå kommer hjem vil hun lære seg mer om raw food og hvordan hun kan integrere det mer i hverdagen. Hun vil også fortsette å trene 5 ganger pr uke siden hun vet at det er som kan hjelpe henne å holde vekten hun har oppnådd. Supermat har hun jo holdt på med i noen år så det vil hun jo også fortsette med.

Maya’s morgenvann
1 ts aloe vera
1 ts kinesisk balanse te
20 dråper Ionic elements
20 dråper Oxygen Supreme

Maya’s Smoothie
Purely Greens Max
Chlorella
Spirulina
Happy Delight

Ved trening tilsatt Aktivated Barley og Rice Bran!

Hun har også hatt en shake om dagen med Prebiotic Fiber som er renser og styrker tarm og fordøyelse og heldigvis også er mettende

Maya har også brukt Multiblend som antioksidant tilskudd hver eneste dag.

Vi har også bedt henne ta varmende urter som styrker hennes forbrenning:
Ingefær (Fersk)
Hvitløk
Chilli

Og plenty av badstu og trening!
Hun har også understøttet med akupunktur som hadde også fokus på forbrenning.

Vi har latt henne drikke så mye urte te som hun vil, men alkohol og kaffe var på forbudt listen.

Her er Maya Før og Etter opplegget: