Tørr, irritert vinterhud? Vi har løsningen!

Dette er et av våre absolutte favorittprodukter til huden som vi bare ikke klarer oss uten. Vi har tidligere skrevet om denne fantstiske masken men det må bare gjenntas, denne masken er redningen for tørr og irritert hud, og et absolutt must i disse kuldetider. Gi huden din det beste av næring med hudpleiens supermat - ISUN After Sun Mask!

ISUN After Sun Mask tilfører og nærer huden med optimal fuktighet, samtidig som den virker umiddelbart helende og betennelseshemmende. Ren kaldpresset kokos sammen med aloe vera og beroligende rose og agurk gjør underverker for sensitivitet og tørrhet. dette produktet har vi alltid med oss, uansett hvor vi er, siden det virker umiddelbart fuktighetsgivende og absorberes lett. Supert som alternativ til nattkrem, som fuktighetsmaske, eller som en ekstra rik dagkrem på disse tørre, kalde vinterdagene. Helt perfekt om du har tørr og sensitiv hud! Den gir masse fukt og den lukter rent og friskt. Et absolutt must!

ISUN er det vi kaller hudpleiens supermat og raw food. Alle ingrediensene er skånsomt behandlet, ikke varmet opp over 40 grader, og det beste av alt er at serien inneholder store konsentrasjoner av supermat. ISUN gir oss det aller beste! Ingenting gir oss en bedre hud enn kombinasjonen av ISUN Organic Skincare sammen med supermat.

We love ISUN! 

Oppskrift på rosa supersjokolade – rik på antioksidanter!

Rosa sjokolade? Ja det er mulig. Ikke bare smaker den godt, men den er som en rosa supersjokolade drøm,  full av antioksidanter fra superfrukter og superbær.

 

Denne sjokoladeoppskriften er virkelig en antioksidantbombe og skjønnhetscocktail. Den inneholder bland annet kakaosmør, kokosolje, purely fruit og gojibær. Kakaosmør er kjent for å gi myk og smidig hud og det er dokumentert at fettkjedene i kokosolje øker forbrenningen.  Antioksidantene i «Superfruitchoc» kommer fra gojibær og Purely Fruit, disse virker bland annet regenererende og beskyttende på hudceller og bindevev. Sjokoladen er perfekt å spise når du har alenetid, hjemme spa og når du har lyst til å skape en rosa, pleiende drømmetilværelse.

Oppskrift SuperfruitChoc:

1 dl Supernature kakaosmør

1 dl Amanprana kokosolje

2 ss Supernature Lecithin

4 ss kvernet Supernature Gojibær

4 ss Supernature Purely Fruit

1ts Supernature Acai pulver

1 ts Vaniljepulver

3-4 ss Gula Java Fin

en knivsspiss Supernature Himalaya Salt

1 ss Lønnesirup

Kvern tørre gojibær i en kaffekvern. Så smelter du kakaosmør og kokosolje skånsomt i et vannbad. Bland sammen de tørre ingrediensene i en skål og hell forsiktig over kakaosmør, kokosolje og lønnesirup, samtidig som du rører godt. Når alt er godt blandet sammen heller du over blandingen i en form og setter i fryseren, til den har stivnet. Pynt gjerne sjokoladen med litt fint kvernede gojibær.

Oppbevares i kjøleskap siden den smelter i romtemperatur.

 Ha en fantastisk lørdag!

Shine On,

Sara

Førstehjelp for vinterhud fortsetter – hva bør du spise?

Kulden har bitt seg fast i Norge, og vi tenkte vi kunne gi enda flere tips på hvordan å pleie huden. Det er vel så viktig å tenke på hva du spiser i vintermånedene, og her får du noen gode tips for hva du kan spise for å beskytte og pleie huden din.

En av de viktigste tingene å få i seg ekstra av i kalde perioder er gode fettsyrer. De smører og nærer huden innenfra og gir spenst til huden. Om vinteren utsetter du huden for ekstra påkjenninger, så få i deg ekstra doser av gode fettsyrer fra for eksempel Amanprana, som har de beste oljeblandingene – for eksempel Happy Delight eller Extra virgin coconut oil.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

En annen type supermat som fungerer som et serum som nærer huden din innenfra er Supernature Rice Bran solubles. Det er en type supermat du kan blande i din daglige smoothie,og er genial mot tørr, sensitiv vinterhud. Den har et rikt innhold av B- og E-vitaminer og fettsyrer. Super mot eksem også.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Det finnes mye supermat som er bra for huden, så vi skal ikke nevne alle i dag. Men en som er selvskreven i alle årstider er Supernture Aloe Vera 40X. Den er fantastisk for sår hud, gir fukt og næring til huden og virker antibakterielt og regenrerende.

Fantastisk innvortes og utvortes.

Legg gjerne også til gode essensielle oljer eller serum til ditt hudpleie regime, for ekstra hjelp utenfra. Eller prøv vår Honningmaske fra forrige innlegg.

Lykke til!

Love fra Trine og Sara

 

LOVE MASK – ansiktsmaske med næring til høst-trett hud!

For meg er det å ta en ansiktsmaske og egenpleie en måte å gi meg selv kjærlighet og ta vare på meg selv. Nå som høsten er her er det deilig å tenne stearinlys, finne frem en god film eller bok og legge på en god og nærende ansiktsmaske. Min absolutte favoritt er Isuns algemaske: ISUN Blue-green Algae mask.

 

ISUN serien fant jeg for noen år siden og jeg tenkte: «Enten er dette det beste som er noensinne laget, eller så er det for godt til å være sant». Produktene inneholdt utrolige mange ingredienser og ikke nok med at det var urter, supermat og basert på raw food prinsipper, men det var også tilsatt krystallenergier og ormus.  Og når man blander så mye så må man virkelig ha peiling eller så blir det fort ubalansert. Så fort jeg fikk prøvd ut produktene skjønte jeg at dette var virkelig god kvalitet og at grunnlegger Bunnie Gulick ikke bare hadde kunnskap med også en inderlig dedikasjon for å kun lage det beste.

Masken er nærende, beroligende, lindrende og gir fukt til huden. Det er AFA algen som er den blå grønne algen i masken og  naturlige lukten av AFA er tilsatt ren kjølende agurkekstrakt og utgjør tilsammen noe av det mest nærende og levende for kropp og hud som finnes i verden i dag. I masken finner du også en base av flere alger, aloe vera gele, urter og havremelk som gjør at huden blir fuktet, næret og beroliget.

Den blå grønne algemasken kan du gjerne ha på deg fra 20 min og opp til noen timer, den tørker nemlig ikke ut som ofte masker gjør. Og når du vasker den av ser jeg tydelig forskjell. Huden ser myk og frisk ut! Jeg lar min stå i kjøleskapet så når jeg tar den på blir den skikkelig frisk, veldig godt om jeg tar det på om morgenen. Dette er også masken jeg bruker om jeg skal i selskap, date eller på tv opptak.

Du kan med fordel ta en peel først og jeg elsker også Intense Eksfoliant som er en gele som du legger på huden i 10 til 30 min før du vasker det av og har på algemasken. Du kan også bruke Rhassoul som er en sterkere peel. Jeg bytter litt på det ettersom hva jeg føler for.

 

Nyt dagen!

Klem

Trine

 

Oppskrift på Superfresh og hjemmelaget bodylotion for supermenn!

Er mannen eller kameraten din sliten og har tørr hud? Her får du en oppskrift på en frisk og herlig bodylotion som du kan lage selv!

Selv om menn også trenger også ren hudpleie av god kvalitet er de ikke alltid flinke til å passe på seg selv og sin hud. Derfor tenkte jeg ville dele denne oppskriften med dere til inspirasjon til å lage en unik gave til en dere er glad i, eller kanskje til deg selv?

Denne oppskriften og duften er frisk og unisex, sånn at den egner seg både for kvinner og menn. Jeg passet altså på at den kan brukes av menn uten at de føler seg «femi». Noen menn syns hudpleie blir for lite «macho», derfor lagde jeg også en flaske med et mannlig preg, sånn at han som skal få gaven kan føle seg trygg på sin maskulinitet. Blandingen er oppfriskende, sammentrekkende, den virker også antiseptisk (antibakterielt), samtidig som den er mild og pleiende. Den har et preg av sitrus, noe som gjør at den er veldig frisk, mild og velduftende.

Superfresh Bodylotion For A Superman:

 Oppskrift:

1 del mild, gjerne luktfri og deilig bodylotion, fri for parabener

1 del Amanprana Extra Virgin Kokosolje

 4 dråper Supernature Essential Lavender Oil

6 Dråper Supernature Essential Bergamot

6 dråper Supernature Essential Tangerine

4 dråper Supernature Essential Citronella

4 dråper Supernature Essential Geranium

Først tar jeg en tom flaske, tilsetter body lotion og flytende kokosolje, (forsiktig smeltet i vannbad). Deretter heller jeg de eteriske oljene oppi blandingen og rister godt. Hvis du vil ha den ekstra «rich» tilsetter du bare litt Supernature Jojoba Oil, den er fantastisk deilig, næringsrik og egner seg spesielt til tørr hud.

Voila! En deilig og frisk bodylotion.

Superfresh Eterisk Olje Kombo:

Flere av disse eteriske oljene har  tradisjonelt vært brukte innen aromaterapi, for å virke oppløftende på humøret. Det vil si at denne blandingen kan hjelpe mot tungsinne og depresjon, noe som trengs for de fleste av oss i Norge, med tanke på årstiden vi går i møte. Den skal ikke brukes under soling, siden noen av oljene kan stimulere pigmentering.

Lykke til!

Sara

Gjør huden klar for vinteren med Isun på Elite Helse!

Nå er vinteren like rundt hjørnet, og jeg sørger for å mate huden maksimalt før vinteren setter inn. I tillegg er det herlig med liten pause fra hverdagsstress. Anbefaler virkelig en hudpleie behandling med ISUN.

Et lite stykke unna Oslo sentrum, på Elite Helse Røa, kan du få en terapeutisk hudpleiebehandling med ISUN som nærer og pleier hele deg. For meg fungerte hudpleiebehandlingen nærmest som en spabehandling for både hud og sjel. Jeg var godt avslappet når jeg gikk ut derfra og huden min fikk all den fukten den trengte, samtidig som den føltes deilig og myk etterpå.

ISUN Organic And Wildcrafted Skincare er den hudpleieserien jeg bruker fast og den har alle de egenskapene jeg er ute etter til min hud. Siden jeg blir førti neste år har jeg en voksen hud, samtidig som den er veldig tørr, genetisk sett. Dette gjør at jeg trenger noe som både gir meg fukt og hjelper på elastisiteten min. Selvfølgelig spiller supermaten jeg spiser inn også på hudkvaliteten, mens ISUN gir meg det jeg trenger for å pleie huden fra utsiden.

Produktene gir huden min næring som faktisk trenger inn. Jeg har også etterhvert funnet ut hvilke produkter i serien jeg skal kombinere for at huden min ikke skal føles ut som den er en størrelse for liten.

Jeg fikk tilbud om å prøve en behandling hos Pia på Elite Helse til min store glede, siden jeg vet at hun er en flink terapeut med stor kjennskap til både ISUN og supermat. Behandlingen var som sagt himmelsk og jeg anbefaler på det aller varmeste å ta en tur, hvis du føler du trenger noe for både kropp og sjel. Det passet perfekt for denne årstiden når huden må «lades opp»- akkurat som immunforsvaret vårt.

Her er produktene utstilte i resepsjonen på Elite Helse:

Pias behandlingsbord:

Vakre Pia er en fantastisk hudpleieterapeut og en god representant for produktene:

Her er jeg midt i behandlingen, godt avslappet med den blågrønne algemasken til ISUN. Den inneholder bland annet Afa-algen, som er min favoritt alge akkurat nå:

For å få booket time med ISUN hos Pia, kan du ringe Elite Helse på telefonnummer:

411 60 322

Du kan også sende en mail med ditt ønske til: post@elitehelse.no

Dette er en behandling som er perfekt nå som kvaliteten på huden går nedover i takt med temperaturen og du vil garantert komme ut fra behandlingsrommet «totally blissed out».

Masse Love,

Sara

Lag din egen helt naturlige tannkrem

Jeg synes det er gøy å lage mine egne produkter som ansiktsmasker og eteriske oljeblandinger. Både fordi det er lett å lage, og fordi det er gøy å være litt kreativ. Så hvorfor ikke lage sin egen tannkrem også? Jeg har funnet en enkel oppskrift jeg vil dele med dere.

 

Supertannkrem:

3 ss Aman Prana Extra Virgin Kokosnøttolje
3 ss natron
25 dråper med Helt Eterisk Peppermynteolje
2 ss vegetabilsk glyserin (fås kjøpt på apotek)
litt stevia, her kan du bruke enten pulver eller flytende. Ikke ta for mye! ( du kan eventuelt bruke xylitol)

Bland først sammen kokosnøttolje og bakepulver. Så mikser du inn resten og lager en pasta. Oppbevares i en krukke med lokk.

 Vanlig tannkrem du kjøper på dagligvarebutikken er heller ikke det beste du kan bruke for tannstell. Den  inneholder på samme måte som mange kosmetikk- og hudpleieprodukter mye syntetiske og kjemiske stoffer som vi mener er skadelige både for kroppen og miljøet vårt.  Parabener, aluminium og triklosan er noen av disse. Fluor er også et omdiskutert stoff som blant annet viser seg å kunne skade hjernen og redusere intelligensen, i tillegg til at nyere studier tyder på at man egentlig ikke kan påvise at bruk av fluor hjelper mot karies. Det som ser ut til å være det som hjelper best mot karies  og sunne tenner er derimot god  munnhygiene, inntak av lite sukker og et sunt kosthold. Enda flere grunner til å lage sin egen tannkrem, med andre ord!

Og om du ikke lager din egen, finnes det mange gode alternativer i helsekostbutikker som ikke inneholder de syntetiske og skadelige stoffene. Mine favoritter er Kingfisher og Kiss My Face

Puss, puss så får du en suss!

Trine

 

Kilder:

http://www.tenneroghelse.no/default.asp?page=34&article=17

http://da.scribd.com/doc/30738619/Dette-inneholder-tannkrem

http://www.forskning.no/artikler/2003/april/1051091354.02

http://www.naturalnews.com/037024_sodium_fluoride_insecticide_proof.html

 

Puss Puss, så får du en suss!

Trine

Nyhet i Norge, hudpleie med blomstermedisin.

I dag fikk jeg en liten gavepakke fra Australian Bush Flower Essences. I den var det et lite prøvesett med økologiske hudpleieprodukter, som også inneholder blomstermedisin. Dette gir deg og huden din både fysisk og psykisk næring og glød.

Blomstermedisin, også kalt blomsteressenser kan minne om homøopati. Det er selve energien fra blomster og planter som gir effekten. Tradisjonelt blir blomstermedisiner brukt for å påvirke og helbrede tanke- og følelsesmønstre, og gjør at vi lettere klarer å bearbeide våre prosesser og blokkeringer.

Positive vibrasjoner. Blomstermedisin er enkelt sagt positive vibrasjoner konservert i alkohol på små flasker. De mange ulike remediene er laget av forskjellige blomster, og brukes ved ulike negative karaktertrekk og følelsesmessige problemer vi ønsker å bearbeide.

Ulike typer blomstermedisin. Det finnes mange forskjellige serier blomstermedisin og de har litt forskjellige virkningsområder. Bach er det eldste og fremdeles det mest anvendte systemet, med ABFE på annenplass. Felles for dem alle er at de virker på et nivå over det fysiske, i motsetning til urtemedisin.

Å kombinere blomstermedisin med hudpleie er rett og slett en fantastisk ide. Hud og egenpleie handler jo i stor grad om følelser og selvverd, og ved å tilføre oppløftende og styrkende blomstermedisiner vil du gi deg selv positiv energi og næring for ditt indre. Denne flotte serien heter Love System, og er utviklet for å gi deg både fantastisk hud og egenkjærlighet. Kunder i de land serien er lansert rapporterer at de får kommentarer på at de ser forelsket ut og har den spesielle gløden man får av kjærlighet. Når serien i tillegg er utviklet av Paul Loveday, som har utviklet økologisk hudpleie i mer enn 20 år for store internasjonale brands, borger dette for en hudpleieopplevelse av de sjeldne.  Men vi må jo skryte litt av oss selv også (beskjedne som vi er): Vi har deltatt ørlite i utviklingen av serien. Teamet vårt på Supernature har da også i internasjonal målestokk unik kompetanse innen blomstermedisiner og naturlig helse, og vi bidro med forhåpentligvis gode råd til ABFE under utvikling av serien. Så vi synes det er ekstra stas at den endelig er på markedet.

Flott navn med et vakkert budskap på den nye serien.

Her skal jeg sprayes med sensualitet og smøres inn med masse kjærlighet!

Love System får du kjøpt på Supernature og de ble pakket ut denne uken. Gled deg til å teste disse deilige økologiske, terapeutiske hudpleieproduktene.

Peace,

Sara

 

 

Superdamen Sara sin hudpleierutine på sommertid

 Mange har spurt meg om hva slags produkter jeg bruker til huden min i ansiktet. Derfor tenkte jeg at jeg skulle fortelle om hva slags produkter jeg bruker nå på sommeren.

Jeg har fått en del skryt når det gjelder huden, noe jeg blir veldig glad for. Jeg vet at mye av kvaliteten på huden min kommer av supermaten også. Hvis jeg kutter ut supermaten vil huden min bli grå og livløs, selv om jeg bruker bra hudpleie produkter. De to går hånd i hånd, og ingenting gir meg bedre resultater enn kombinasjonen av ISUN organic skincare – som er hudpleieserieen jeg bruker- og supermaten jeg spiser.

Jeg starter alltid rutinen min med å smøre inn huden min med rensekremen, ISUN Phyto-cleanse 1, før jeg går inn i dusjen sånn at den får ligge litt på huden, før jeg skyller den av. Denne rensekremen er veldig deilig og mild, og tørker ikke ut huden, noe som er veldig bra siden jeg har tørr hud. Noen ganger bruker jeg en muslinklut for å tørke av den, for eksempel når jeg har brukt make-up.

Etter dusjen smører jeg inn ansiktet med ISUN Phyto-Infusion 1, som er et serum for ansiktet. Dette fantastiske serum gir fukt til huden, nærer den, gir den en jevnere tone og «prepper» den for fukten som kommer etterpå.

Deretter avslutter jeg min morgen rutine med After-Sun masken som jeg bruker som dag krem. Den er kanskje litt for mye for de fleste men hvis du har tørr og sensitiv hud er denne helt perfekt. Den gir masse fukt og den lukter rent og friskt. Jeg elsker den.

ISUN er det vi kaller hudpleiens supermat og raw food. Alle ingrediensene er skånsomt behandlet, ikke varmet opp over 40 grader, og det beste av alt er at serien inneholder store konsentrasjoner av supermat. Det jeg elsker med ISUN er at selv om det kun er rent, naturlig og rått, gir det fantastiske resultater og alle produktene er veldig aktive. Jeg er ellers litt sær når det gjelder hudpleie produkter og det er sjelden jeg er fornøyd med kvaliteten. Med ISUN gir jeg meg selv og min hud det aller beste, samtidig som jeg får de resultater jeg vil ha.

Peace and love,

Sara

Min nye reddende engel, vegan moisturizing mask fra ISUN.

Ultimate nærings- og fuktgivende maske fra ISUN, Vegan masken!

Som dere vet har jeg vært på ferie en uke og selv om jeg ikke var så mye i direkte sollys ble jeg veldig brun og fin (brunere enn vanlig). Problemet med solbrun hud er at i perioden etterpå blir den veldig torr og lite elastisk, pluss at farven har en tendens å forsvinne veldig fort. Denne gang hadde jeg med meg masse Pure Planet Purely Carrot på turen, noe som sikkert bidro til at brunfarven kom så fort og ble værende. I tillegg hjelper Purely Carrot på å forbedre hudkvaliteten. Men det jeg føler som virkelig har gitt meg det lille ekstra og har hjulpet meg å ta vare på huden etterpå er denne lille perlen!  Vegan moisturizing mask fra ISUN wildcrafted an organic skincare. Som dere vet er hele serien rå og den inneholder bøtter med supermat. Som Anette vår butikksjef pleier å si dette er som å ta en shot isteden for en drink, bare aktive ingredienser, inget unødig fyllstoff!

Jeg sover med masken hver natt nå for å gi huden min det den trenger nå som jeg utsatt den for ekstra påkjenning. Den inneholder bland annet masse rå kakao, goji, sheasmør, kokos, aloe vera, rice bran, tindved og deilige essensielle oljer.

Huden min elsker den. De aktive ingrediensene er rike på antioksidanter, essensielle fettsyrer, hudfornyende og collagen stimulerende stoffer. Alt du trenger for å få mer elastisitet og glød.

Dette er hudens perfekte lørdags godis!

Peace

Sara